Antes de definir a próxima meta, ajude o paciente a enxergar onde a vida dele está pedindo mais atenção.
A Roda Minha Vida Saudável é um formulário de autoavaliação para adultos que convida o paciente a atribuir seu nível de satisfação a quatro pilares: alimentação, exercício físico, descanso/sono e saúde. O resultado cria uma fotografia visual da percepção atual do paciente.
A ferramenta não tem função diagnóstica. Seu valor está em abrir uma conversa estruturada sobre prioridades, barreiras e disposição para mudança. Ao repetir a roda em diferentes momentos, nutricionista e paciente também podem observar como a percepção evolui ao longo do acompanhamento.
Por que ter este formulário na prática clínica
- Ajuda a ampliar a consulta para além do alimento isolado.
- Identifica qual área o próprio paciente percebe como mais frágil ou prioritária.
- Facilita a definição compartilhada de metas realistas.
- Cria uma referência visual que pode ser comparada em consultas futuras.
Indicado para
Adultos.
Sugestões de aplicabilidade
- Primeira consulta, como ferramenta de abertura e mapeamento de prioridades.
- Reavaliações periódicas para observar mudanças na percepção de saúde e rotina.
- Entrevista motivacional e definição de uma meta prioritária por vez.
- Acompanhamentos em que sono, atividade física e organização da rotina interferem diretamente na adesão alimentar.
O que acompanha
- 01 bloco com 30 folhas
Especificações
- Formato: A4 (21 × 29,7 cm)
Uma boa meta começa quando o paciente consegue enxergar, junto com você, onde faz sentido começar.
